足のむくみに痛みを感じるということが起こるケースがありますが、どのようなことが関係しているのでしょうか？

　足のむくみでの痛みの原因として考えられることには、長時間の立ち仕事など、同じ姿勢を取り続けるということが圧倒的に多くあります。

　また、締め付けの強いストッキングや靴下、下着などを身につけているということも関係しています。

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　生活習慣でも足のむくみが起きてしまう上に痛みが引き起こされることがあるので注意が必要です。

　水分・塩分・アルコールの摂取のしすぎ、寝不足・ストレスの溜めすぎ・体の冷えなどが原因になることがあります。

　足の痛みが引き起こされる大きな原因は、血液が老廃物を回収することができないという血行の悪さにあります。

　老廃物が細胞間に溜まってしまったために、筋肉に対していつも以上に重さがかかってしまい、疲れが出てしまうことと共に痛みも出てしまうというわけです。

　生活の改善や食事での栄養面からのアプローチ、マッサージやツボ押しなどで解消していくようにしてみましょう。

　足のむくみによる痛みでは、経過を見ながらも注意をしておくことが必要となるものもあります。

　病気が隠れている場合があるのです。

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　心臓病は特に足のむくみが起きることがあり、ほかにも甲状腺の病気や更年期障害などの場合にも引き起こされることがあります。

　病気を見逃さないためにも、足のむくみとそれに付随する痛みなどの諸症状をチェックしておくことは大切になってきます。

投稿者 Max 時刻: 5:40